Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 48.43g | Carbs: 87.37g.
Breakfast: Norven Сьомга Слабосолена, Авокадо, Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Банан, Яблоко, Жареное Яйцо, Шостка Сыр Плавленый, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Сто Пудов Маш Вареный, Шпинат. Dinner: Чудова Марка Буряк Варений, Жареное Яйцо, Сыр Фета. Snacks/Other: Банан, Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|