|
Обед 155каллорий Гречка с грибами/помидорами Свекольный салат
|
798 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 45.74g | Carbs: 72.65g.
Breakfast: Помидоры, Кисель, Говяжий Фарш, Обычные Блины. Lunch: Салат Свекольный, Зеленый Чай, Помидоры, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Форель Слабосоленая, Хлебец, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Зеленый Чай. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. more...
|
|
1233 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashentslla's Weight History
|