Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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61.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2611 kcal
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Fat: 132.44g | Prot: 119.69g | Carbs: 237.85g.
Breakfast: Azúcar, Té (Infusión), Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Mejillones Picantes en Escabeche, SOS Arroz Blanco, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Nata Fresca, Cebollas, Champiñones, Setas, Calamares Plancha. Dinner: Plátano, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Nocilla Crema de Cacao, Manzana Golden, Hacendado Leche Fresca Entera, Kellogg's Special K Classic, Milka Chocolate con Oreo, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra, Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Entrepinares Queso Light 30% Menos de Grasa. Snacks/Other: Milka Chocolate con Oreo, Café, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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rayababaeva's Weight History
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