manue13200's Journal, 04 Mar 21


View Diet Calendar, 04 March 2021:
1396 kcal Fat: 50.50g | Prot: 47.58g | Carbs: 185.80g.   Breakfast: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Marque Repère Pain au Lait, Fin Carré Chocolat Noir Extra. Lunch: Carrefour Génoise Framboise Cassis, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Marie Blachère Pain au Maïs , Trattoria Alfredo Déli'pocket Bolognaise, Carrefour Lardons Fumés, Pâtes (Cuites), Choux de Bruxelles Cuits. Dinner: St Michel Madeleine, Petit Navire Le Mariné Citron et Thym, Ratatouille Maison, Les Croisés Petits Chèvres Doux, Tipiak Méli-Mélo Gourmand. Snacks/Other: Taralli. more...
2210 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 33 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 36 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 8 hours and 46 minutes, Sleeping - 9 hours and 20 minutes. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


manue13200's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.