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16. Fastebtag. Zum Frühstück "Rühreier" aus Tofu (das ERSTE MAL Tofu selber zubereiret) Und ich starte für mich das Experiment "Goldene Milch" Hat jemand Tipps wegen dem Getränk? Welche Flüssigkeit nehmen?
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1070 kcal
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Fat: 46.76g | Prot: 32.22g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Tofu Natur. Lunch: Pema Fränkisch Vollkorn, Light Mayonnaise, Saladinettes Oliven-Mix ohne Stein, REWE Zwiebel, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat. Dinner: 001 GOLDENE MILCH, Ananas, Bravo Nussmischung. Snacks/Other: Getrockneter Apfel, Milram Kaffeesahne 10% Fett , Pfannkuchen. more...
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 Comments
Ist Geschmackssache, ich mag gerne den Bio-Haferdrink von Voelkel (gute Werte und cremig) und Ingwer & Kurkuma frisch gerieben. Pfeffer für die bessere Verwertbarkeit nicht vergessen 😊
05 Mar 21 by member: sang de coeur
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sang de coeur Dankeschön.
Ich habe mir heute gedacht, ich könnte doch das Pulver auch zu Smoothis dazugeben. Oder doch lieber mit "Milch "?
05 Mar 21 by member: kasimtja
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