Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 25.33g | Prot: 29.97g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Лосось, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пшеничный Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Националь Булгур. Dinner: Националь Булгур. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dzheny1989's Weight History
|