Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 49.91g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: Кабачки, Жареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Чай с Молоком, Морковь по-Корейски. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Капуста, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Чай с Молоком, Творожная Запеканка, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_german's Weight History
|