Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 78.11g | Carbs: 275.97g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Лакомо Сливки 10%, Каша Овсянка, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом. Lunch: Орехи Кешью, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Сушка, Магнит Апельсин, Кетчуп, Сыр Гауда, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Красные Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Пина Колада, Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|