|
Az önce çikolatalı puding yedim ve karın antremanı yapıyorum bi problem olurmu 😟
|
1158 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 56.42g | Carbs: 107.69g.
Lunch: Amigo Çiğ İç Fındık. Dinner: Tukaş Ketçap, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Eski Kaşar, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Kepekli Ekmek. Snacks/Other: Dr. Oetker Kakaolu Puding. more...
|
|
 Comments
en fazla miden bulanır çok zorlarsan bırakırsın o zaman antrenmanı düşünmemeye çalış 🤗🤗
05 Mar 21 by member: serhatbyr
|
Bu tam olarak ben 😁 ben bir problemle karsilasmadim cok su icmemeye çalış antreman sırasında sonradan bol bol ic ama 😇
05 Mar 21 by member: dndkksal
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MELLYMERYME's Weight History
|