Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
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50.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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823 kcal
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Fat: 21.90g | Prot: 53.94g | Carbs: 108.24g.
Lunch: Pronto Light Panqueca Integral de Frango , Abóbora Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça de Frango, Picanha sem Gordura, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Melancia, Vital Pão Integral Linho + Aveia Light, União Açúcar Fit, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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1332 kcal
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Exercise:
Trampolining - 23 minutes, Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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Aline Quimas's Weight History
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