Mayra Me's Journal, 05 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
70 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2021:
1546 kcal Fat: 57.89g | Prot: 72.69g | Carbs: 179.92g.   Breakfast: Cafezinho, Doce Famoso Goiabada Cascão Diet, Tapioca de Queijo. Lunch: Carne de Vaca Assada, Subway Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca Assada. Dinner: Queijo Mozzarella, Seara Apresuntado, Kitano Orégano, Tomates Cereja, BellaVita Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Snacks/Other: Mabel Rosquinha de Coco, Azeite de Oliva, Glória Leite em Pó Integral Instantâneo, Naturale Granola Cereais e Frutas. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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