Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 60.71g | Carbs: 86.68g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Сметана , Творог 5%, Красные Помидоры. Dinner: Киви. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|