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Heute Hilfe auf dem Bau. Mittag in Tupper!
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2316 kcal
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Fat: 101.82g | Prot: 232.99g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: Bio-Scarmoza (ÖMA), Gutfried Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch, Butter, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Alpro Soya Sojamilch Light, Bio-Zentrale Weizen Kleie, Arla Skyr Natur, Alesto Pekannusskerne, Chia Pudding Hafer Mandel (Erythrit). Lunch: Edeka Tatar, Salakis Feta Light, Hähnchenbrustfilet, Niklas Getrocknete Tomaten, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Alnatura Apfelessig, Extra Natives Olivenöl, REWE Bio Joghurt 1,8%, DM Bio Agavendicksaft, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Kalamatos Grüne Oliven in Scharfer Sauce, Champignons Eingelegt (Kalamatos), Kalamatos Krautsalat, Mangold. Dinner: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Alpro Skyr Style Natur , Freihofer Gourmet Wildlachsfilet San Marco, Iglo Grüne Bohnen mit Speck . Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Harzer Harzer Käse, Alpro Hafermilch , Fettarme Milch, Orgainic Whey Protein. more...
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2815 kcal
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Exercise:
Sauna - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
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 Comments
Na so eine Tupperdose hätte ich auch genommen. Lecker sieht das aus 😀
06 Mar 21 by member: Viwi81
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Komm Dir gerne eine abholen 😊
06 Mar 21 by member: muvw7asach
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