Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 90.61g | Prot: 113.57g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Кофе, Nestle Шоколад с Лесным Орехом, Чай, Хачапури Творог Пп. Lunch: Батон Отрубной, Зенченко Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. Dinner: Чай, Максимальный Размах Тесто Слоеное Дрожжевое, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Myprotein Протеин. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
06 Mar 21 by member: hhh127
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|