|
Keto lunch: Eier muffins en een halve, nou ja 1/3, avocado. Ik heb de muffins lekker door de sriracha saus gehaald😋 Ik heb zo alweer 220 gram groente op. Er zat bloemkool rijst in. Straks weer 2 uurtjes werken😊 Fijne middag!😘
|
1638 kcal
|
Fat: 153.96g | Prot: 76.24g | Carbs: 19.66g.
Lunch: AH Snack Tomaatjes , Deen Shoarma Rollade, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Avocado Eetrijp, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Ei. Dinner: Patak's Madras, AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten, Peak's Free From Psyllium Fibres, AH Gebroken Lijnzaad, Pit&Pit Amandelmeel, AH Sesamzaad , AH Zonnebloempitten, AH Olijfolie Mild, AH Pompoenpitten. more...
|
|
110 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 31 minutes, Apple Health - 23 hours and 29 minutes. more...
|
|
 Comments
Ziet er heerlijk uit! Hoop dat het werken weer goed is gegaan.
Fijn weekend
06 Mar 21 by member: Wobbeltje!
|
Wauw, ziet er echt heerlijk uit!!
06 Mar 21 by member: p_ANNE_koek
|
Lief dat je het vraagt Wobbeltje. Op één of andere manier, was het vandaag erg heftig.
Maar nu ben ik lekker 2 dagen vrij. Dan ga ik nu lekker van mijn man en mijn katjes genieten.😊
Fijn weekend😘
06 Mar 21 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|