|
Mau hitung ulang BMR dan TDEE bingung masukin BB yang mana, meresahkan ngab :v
|
1291 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 89.74g | Carbs: 157.33g.
Breakfast: Alpukat, Bengkoang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe. Dinner: Ubi Jalar (Manis), Tomat Merah. Snacks/Other: Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes. more...
|
|
 Comments
nah sama ini bkin bingung jg kak, di timbangan manual lebih ringan dibnding timbangan digital, jd bingung jg 😓
07 Mar 21 by member: ayulfa
|
ikutin yg digital aja kak.. yg manual kadang emang gesreeek
07 Mar 21 by member: neng geulis OK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Resti Divana's Weight History
|