Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
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79 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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864 kcal
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Fat: 62.05g | Prot: 61.28g | Carbs: 14.22g.
Breakfast: Vitao Mix de Sementes e Grãos. Lunch: Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Spoleto Palmito, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Hortifruti Abacate , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Italiana. Dinner: Carne de Porco Assada, Carne de Porco Assada, Sadia Queijo Mussarela (40G). Snacks/Other: Vitao Mix de Sementes e Grãos. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Fênixkelp2's Weight History
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