Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 112.65g | Prot: 70.28g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Сливы, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Холодный Кофе со Сливками, Сырники ПП. Lunch: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Snickers Сникерс, Good Food Семечки Подсолнечника, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Овощной с Маслом, Свекла Вареная, IL Патио Салат с Кальмарами , Птицефабрика Зеленецкая Перец Фаршированный, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина.00's Weight History
|