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19. Fastentag. F: Haferbrei, M und A: Knollensellerie mit Bruschetta überbacken + Hefeflocken mit Salat und Bulgur abgerundet. Dazwischen 1 Raffaello mit Getreidekaffe und 300ml "Goldene Milch" aus Reis-Kokos-Getränk + 2TL Honig, war etwas zu süß.
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1196 kcal
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Fat: 52.71g | Prot: 31.46g | Carbs: 157.89g.
Breakfast: SchapfenMühle Haferflocken Kernig, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, Banane, SAMENMISCHUNG, PORRIDGE KLASSISCH. Lunch: Erntesegen Hefeflocken , Mayonnaise (Cholesterinfrei), Gurke (Geschält), Combi Gemischter Salat, Olivenöl, Bulgur (Gekocht), Edeka Knollensellerie. Snacks/Other: Raffaello Raffaello, 001 GOLDENE MILCH. more...
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