Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
78 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 110.10g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Малина, Пятерочка Сливы, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Dinner: Яблоко Зеленое, Лук, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|