Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 44.04g | Carbs: 142.83g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Винегрет, Хлеб Черный, Снов Ассорти Мясное Рубленое Тушеное, Макароны Отварные, Окрошка. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ананас (Консервированные с Соком), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|