Nöbetten bütün kadınlarımızın kadınlar gününü kutluyorum ☺️ İf ilk öğün 391 kalori Yarım kase ezogelin çorba ve 1 dilim beyaz ekmek ile birlikte tüketildi.
|
1563 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 82.48g | Carbs: 184.51g.
Lunch: Ezogelin Çorbası, Beyaz Ekmek, Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Dinner: Lahana Sarması, Kurabiye, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek. Snacks/Other: Kızılay Doğal Maden Suyu, Ülker Halley, Çerezya Kuru İncir, Badem. more...
|
|
Comments
sizinde kadinlar gününüz kutlu olsun 🌺🌸😇
08 Mar 21 by member: ☆°•.Elif.•°☆
|
08 Mar 21 by member: pinar6101
|
Pınar hanım sağlık çalışanı mısınız
08 Mar 21 by member: hilalatess
|
08 Mar 21 by member: efeozkeroglu
|
Hilalatess evet 112 de çalışıyorum☺️
08 Mar 21 by member: pinar6101
|
Efeozkeroğlu teşekkürler ☺️
08 Mar 21 by member: pinar6101
|
Ne güzel ben de hastanede çalışıyorum da nöbette nasıl ıf yapabiliyorsunuz gece nöbetinde uyanık olduğum için çok acıkıyorum
09 Mar 21 by member: hilalatess
|
Hilalatess benim çalıştığım yer yoğun değil gece hasta çok nadir geliyor uyuyorum 🙈 acıkırsamda su soda falan içiyorum
09 Mar 21 by member: pinar6101
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pinar6101's Weight History
|