Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 130.72g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , California Gold Nutrition Коллаген, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяноблин, Егорлык Молоко Моцарелла. Lunch: Огурец (без Кожуры), Редис, Куриная Грудка Отварная, Киноа (Вареный). Dinner: Ne Moloko Соевое Молоко, NL International Lemon Biscuit. Snacks/Other: Мандарины, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana23799170's Weight History
|