ka_97's Journal, 09 Mar 21


View Diet Calendar, 09 March 2021:
1612 kcal Fat: 57.71g | Prot: 118.24g | Carbs: 149.18g.   Breakfast: President Творог 5%, Том Арахисовая Паста с Солью, Сквирянка Овсяная Крупа. Lunch: Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы, Iberica Маслины, Хек Запеченный, Гречка. Dinner: Iberica Маслины, Яичный Белок, Яйцо, Фасоль Стручковая, Гречка. Snacks/Other: Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы, Том Арахисовая Паста с Солью, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Молокія Йогурт 1.6%, Яготинский Творог 5%, Шелковица Сушеная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, President Творог 5%. more...

97 Supporters    Support   

Comments 
😍😋 
08 Mar 21 by member: Olia.kovt
Аж блинов захотелось 
08 Mar 21 by member: _2012_7%
Очень вкусно выглядит 🤤🤤🤤 
09 Mar 21 by member: mari___k
Здравствуйте!Можно рецепт этих чудных блинов ? 
09 Mar 21 by member: Ksenia Efimenko ☺️
Делаю блины в такой пропорции: 260 г муки 680 мл молока 4 шт. яйца 4 ст. л. подсолнечного масла 2 ст. л. сахара 1 щепотка соли 
09 Mar 21 by member: ka_97

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ka_97's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.