Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
79 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 60.79g | Carbs: 140.63g.
Breakfast: Кондитерская Фабрика Нева Мармелад с Овощным Пюре (Тыква, Морковь), Кокосовые Сырники, Пятерочка Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Elementaree Том Ям с Креветками. Snacks/Other: Bahlsen Печенье Hit Choco, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|