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Almoço . Crepioca 30g de massa de tapioca + 02 ovos e orégano. 100g de proteína 😋
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1569 kcal
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Fat: 111.50g | Prot: 79.32g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ritter Geléia de Abacaxi Diet, Ovo, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Lunch: Hemmer Catchup Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Texas Burguer , Seara Texas Burguer, Ovo, Rocha Massa Pronta Tapioca. Dinner: Frutos da Terra Gergelim Preto, Limão, Couve Manteiga Crua, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Pepino (com Casca), Cenouras, Sadia Linguiça Toscana, Ovo. Snacks/Other: Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã, Maçã, Uvas, Melão. more...
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2478 kcal
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Exercise:
Standing - 11 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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