Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 100.93g | Carbs: 172.57g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Варенье, Кофе с Сахаром, Сырники. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Красный Сладкий Перец. Dinner: Банан, Мандарины, Рафаэлло Конфета, Сыробогатов Сыр Гауда. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|