|
Kämpig vecka. Trots allt ändå nedåt så jag får vara glad för det lilla 😊😊
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 53.10g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: Falu Råg Rut, Arla Mjölk 3%, Bregott Bregott Normalsaltat, ICA Russin, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Ostfylld Tortellini med Gräddsås. Snacks/Other: ICA Russin, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Wasa Kanelknäcke, Wasa Kanelknäcke, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintereld's Weight History
|