|
|
964 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 49.39g | Carbs: 71.57g.
Lunch: Beyaz Ekmek, Torku Banada Kakaolu Fındık Kreması. Dinner: Tatlı Kırmızı Biber, Tahin Pekmez, Ev Yapımı Yoğurt, Roka Marulu, Ketçap, Patates Kızartması, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Salça, Sütaş Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Baştacı Piliç Sucuk Dilimli, Uneller Tam Buğday Lavaş. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esmaonerr's Weight History
|