Myrzilka05's Journal, 12 Mar 21

Доброе утро, мир! Сегодня на повестке дня овсяноблин с красной рыбкой и огурцом. И 85% шоколадец для настрою. По выходу - 490 ккал. Хорошего дня!😉

---

1839 kcal

Fat: 72.15g | Prot: 94.12g | Carbs: 201.86g.   Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Евроопт Огурец, Савушкин Сметана 15%, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Идея Хлопья 7 Злаков. Lunch: Любятово Печенье Постное, Евроопт Огурец, Берестейский Пекарь Хлеб Развадовский, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Евроопт Огурец, Любятово Печенье Постное, Савушкин Ряженка Печеное Яблоко и Корица, Плов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Евроопт Банан, Савушкин Ряженка 3.2%. more...