Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 120.05g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Банан, Columbus Крабовые Палочки , Мёд, Карат Сыр Плавленный Орбита, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Гринагро Творог Зерненый 5%, Овощное Рагу с Курицей, Кофе с Молоком, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Изолят Соевого Белка, Перекресток Сыр Гауда. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|