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Und weiter geht's: 447kcal (Fett14,25/KH57,96/Eiweiß17,16) Hafermorgen mit Lernstoff, nonstop Leute! Let's Go!! :)
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1858 kcal
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Fat: 37.19g | Prot: 78.61g | Carbs: 310.22g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Aprikose, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Ener Bio Kürbiskerne, Chia-Samen, Holsten Mühle Haferflocken Zart, Leinsamen. Lunch: Kaufland Bio Apfelmark , Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Rosenkohl (Gefroren), Hofgut Junge Erbsen Tiefgefroren, Kartoffel-Gnocchi. Dinner: Weiße Bohnen Eintopf. Snacks/Other: Birnen. more...
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1620 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 42 minutes, Google Fit - 23 hours and 18 minutes. more...
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