Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 73.97g | Carbs: 161.07g.
Breakfast: Село Зеленое Козье Молоко. Lunch: Глобус Свекла Отварная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Олейна Масло Растительное , Livianta Шпинат, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Ашан Овощи Паровые. Dinner: Kerakur Баклажаны Жареные, Папа Джонс Пицца, От Палыча Торт Птичье Молоко, 365 Дней Семга Слабосолёная, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо 🥑 Авокадо, Ikea Блинчик, Седьмой континент Хурма, Окей Виноград, Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|