Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 27.64g | Carbs: 87.13g.
Breakfast: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Зеленый Чай, Мёд, Масло Подсолнечное, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Пшеничная Каша, Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|