onurkzr's Journal, 14 Mar 21

115 gr Torik Lakerda , 60 gr Karides , 100 gr yagsiz , tuzsuz lapa pilav ve salata .1 bardak salgam suyu ...

View Diet Calendar, 14 March 2021:
1454 kcal Fat: 70.46g | Prot: 88.75g | Carbs: 105.70g.   Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta, Lor Peyniri. Dinner: Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Şehriyeli Pilav, Balık Dünyası Karides, Lakerda. Snacks/Other: Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


onurkzr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.