Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 79.28g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Чай, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски. Lunch: Картошка Печеная, Капустный Салат, Шашлык из Свинины. Dinner: Аджика, Позы, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Банан, Активия Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Литягина's Weight History
|