Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 135.81g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Кабачок, Яйцо (Целое), Томское Молоко Творог Обезжиренный, Ежевика. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яблоко Зеленое, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Перекресток Авокадо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|