Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 100.80g | Prot: 75.03g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Свежая Ветчина, Кабачковая Икра, Овсяноблин. Lunch: Сметана , Суп с Фрикадельками. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Анком Колбаса Юбилейная Слобода, Спагетти, Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Карп Жареный. Snacks/Other: Пицца ПП, Киндер Сюрприз, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|