Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 117.15g | Carbs: 68.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Молочная Легенда Молоко Отборное, Черкизовский Сальчичон, Чука, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|