Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 54.69g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Кофе с Молоком, Bonduelle Горох, Хлебец, Котлета Свиная, Гречка Вареная, Каша Рисовая на Молоке, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Груша. Dinner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Гречка Вареная, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|