Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 92.72g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Грядка Удачи Томаты Маринованные, Капустный Салат, Гречка с Тушенкой. Dinner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Snickers Minis, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, J7 Мажитель Ананас и Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|