Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 110.28g | Prot: 84.05g | Carbs: 92.83g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Камако Майонез Столичный, Помидоры, Петруха Колбаса Мортаделла, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Dijo Основа для Пиццы Пшеничная, Меллер Рыбий Жир, Мёд. Lunch: Щи с Мясом, Свинина Запеченая. Dinner: Коммунарка Конфеты Трюфели, Евроопт Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Яблочное Пюре Несладкое, ОК Миндаль Очищенный, Сушеное Манго, Творог 18%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|