|
Öğleni atlayacaktım ancak tamı tamına 80 kalori 🤩🥳. Tuzsuz salata ve şinitzel❤️
|
1668 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 59.81g | Carbs: 205.98g.
Breakfast: Sahanda Yumurta, Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Çemen, Beyaz Ekmek, Helva, Kuşburnu Marmelatı, Çay (Demlenmiş). Lunch: Banvit Şinitzel, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Dinner: Kıymalı Bamya, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Other: Kabak Tatlısı, Nescafe Sade, Elma. more...
|
|
1885 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 5 minutes, Cardio - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
öylesine birisi's Weight History
|