taeekii's Journal, 16 Mar 21

Странный факт обо мне: безумно люблю брюссельскую капусту🤤🤤🤤 могу есть ее вечно!

View Diet Calendar, 16 March 2021:
1487 kcal Fat: 69.65g | Prot: 90.31g | Carbs: 133.50g.   Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадная, Fit Parad Сгущенка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Намажь Орех Семечки Подсолнуха Перетертые в Пасту, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. Dinner: Избенка Запеканка Творожная 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Намажь Орех Урбеч Семечки Подсолнечника. Snacks/Other: Ашан Апельсин . more...

24 Supporters    Support   

Comments 
научите её готовить?) пробовала, вкус не очень) 
16 Mar 21 by member: Юлька-Жулька
Готовила двумя способами: Просто отвариваю в солёной воде минут 10, затем вытаскиваю ее и добавляю специи по вкусу (молотый перец, куркума, сладкий перец и тп), либо же просто запекаю в духовке минут 10-15 (заправляю соевый соус+немного олив.масла+специи по вкусу) Мне нравится)) 
16 Mar 21 by member: taeekii
тоже люблю! в моих широтах свежей не водится, а вареная замороженная теряет форму. поэтому на пару только получается, чтоб была красивая. а потом в сливочном масле... мммм... 
25 Mar 21 by member: sh_std
А я в микроволновке 8 минут отвариваю, потом растапливаю сливочное масло на сковороде и потом на медленном огне пассирую с чесноком и перчу 
25 Mar 21 by member: Marysia222
А мне не зашла🤭 
25 Mar 21 by member: HelenGoncharova
кстати! в микроволновке никогда не готовила) надо будет протестировать!!☺️ 
25 Mar 21 by member: taeekii

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


taeekii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.