Alejandro AlDeMaro's Journal, 16 Mar 21

Коллеги!
и постящиеся брАтия и сЕстры!
2 день Федоровой 1 недели Великого Поста!
и у меня обед на работе.
обед: 3 корочки хлеба ( кф Буратино) :)
а если серьезно, то
- 2 бородинских ломтика ( это 80% ржи)
- чашка воды
Всем здоровья! Любви и Добра!:)

---

424 kcal

Fat: 2.68g | Prot: 14.12g | Carbs: 84.07g.   Breakfast: Вода, Хлеб Дарницкий. Lunch: Вода, Хлеб Бородинский. Dinner: Хлеб Бородинский, Вода. more...

1768 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...