Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 29.65g | Prot: 43.95g | Carbs: 98.50g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Сырники. Lunch: Сто Пудов Маш Вареный, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Сыр Гауда, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Морские Водоросли. Snacks/Other: Мёд, Сто Пудов Семена Кунжута, Сушеные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|