|
بليله باللبن مع مايه وتمر
|
550 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 32.10g | Carbs: 71.40g.
Breakfast: تمر Black Dates, بليله. Lunch: الدجاج المشوي, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), ملوخية. Snacks/Other: الفشار قليل الدسم المفرقع باستخدام الزيت, كرانشي شطه وليمون شيبسي. more...
|
|
1977 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (slow) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ميرو حسونه's Weight History
|