Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 112.56g | Prot: 118.89g | Carbs: 173.61g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Финик, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Данон Творог Мягкий 5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Мирель Профитроли, Ашан Огурец, Ашан Помидор, SPAR Суши Ассорти, Седьмой континент Хурма. Dinner: Мирель Профитроли, Пятерочка Яйца, Глобус Свекла Отварная, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Первый Вкус Кефир 0,1%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Фарш Свинина Говядина 50/50, Наша Ряба Голень Куриная, Ореховая Долина Орехи Грецкие. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|