aku ingin kurusss's Journal, 17 Mar 21

bersyukur utk pagi ini telah diberikan umur yg baru dan makanan yg sehat. 35th katanya kategori usia muda berakhir. gpp tuaaa yg penting sehat tanpa penyakitan dan kerutan :)

View Diet Calendar, 17 March 2021:
924 kcal Fat: 34.28g | Prot: 58.22g | Carbs: 97.92g.   Breakfast: Telur Ceplok, Alpukat, Kiyora Matcha Latte, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Kerupuk Putih, Selada, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Tahu. Dinner: Sayur Bening Bayam, Telur Balado. Snacks/Other: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Gabus Keju, Kalbe Hydro Coco, Belimbing. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
samaan pagi ini juga sarapannya ini 😁😁 
16 Mar 21 by member: Dinosaundut

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aku ingin kurusss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.