Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
71 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 49.05g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Loman Global Финики, Апельсин, Аксай Нан Батон Нарезной, President Масло, Бижан Колбаса Конская, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: President Масло, Беккер Пельмени Говяжьи. Snacks/Other: Обычное Пиво, Куриный Сэндвич с Соусом. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|